Uztura bagātinātājs?

Pēdējo aptuveni 5 gadu laikā, šo vārdu salikumu nākas dzirdēt aizvien biežāk. Bet nekad neesmu  sīkāk pētījis, kas tas ir un kādēļ vispār kādam tāds būtu nepieciešams. Vai tas ir vienkārši "stilīgi" lietot uztura bagātinātājus vai arī no tiem var gūt kādu reālu labumu? Bet tagad kad esmu noķēris iesnas un klepu šis temats pēkšņi ir kļuvis daudz interesantāks.

Sākumā var šķist, ka labāk turēties pa gabalu no uztura bagātinātājiem, bet iesaku tomēr izlasīt līdz galam un saprast kam tie ir paredzēti un kā ir paredzēts tos lietot.



Informācijas ir daudz. Būsiet noteikti ievērojuši ikreiz redzot vai dzirdot reklāmu par šiem produktiem "UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURUTas ir tādēļ, ka vēl ne pārāk sen atpakaļ daļa no šo produktu ražotājiem mēdza piedēvēt teju maģiskas spējas šiem produktiem. Un cilvēki visam ticēja.

Kā piemēram šajā reklāmā:

Šobrīd gan ir skaidrs un tas tiek atkārtots bez mites. Uztura bagātinātāji nav brīnum līdzekļi. Ja jūs esat slinks, ēdat par daudz, sportojat par maz, tad uztura bagātinātāji jums nepalīdzēs. Tie ir kā palīgi, nevis aizvietotāji. Un lietojot vairāk nekā nerādīts (ar domu, ka nu tik būs ātrāks efekts), jūs garantēti pasliktināsiet savu stāvokli vēl vairāk.

Labākā definīcija ko atradu ir:

Bet ja jau ir tik daudz brīdinājumu priekš kam tad tādi bagātinātāji vispār nepieciešami?

Lai uzlabotu, jūsu veselīgo dzīves veidu. Tie darbojās kā mazie palīgi. Mēs visi zinām, ka dienā ir jāēd augļi un dārzeņi un jālieto gana daudz ūdens, bet būsim reāli. Lielākā daļa to nedara (tai skaitā es)

Nevis tādēļ, ka mēs vēlētos apzināti sev kaitēt, vai mēs nezinātu, kas ir veselīgs uzturs, mēs vienkārši piemirstam par šīm lietām un atceramies kad ir jau nedaudz par vēlu. Esam saaukstējušies, noguruši vai uzņēmuši pāris liekos kilogramus.

Pat ēdot veselīgi esmu vairāk kārt pamanījis, ka dažreiz nedēļām ēdu vienveidīgus produktus. (parasti kartupeļi, gaļa, pupiņas, sīpoli, makaroni, olas) Man šie produkti ļoti garšo. Tie nav neveselīgi paši par sevi tomēr es izlaižu dažādas citas vērtīgas vielas, kas ir atrodamas augļos un dārzeņos, kurus lietoju reti.

Un šeit talkā nāk uztura bagātinātāji. Tie neaizstāj veselīgu pārtiku vai augļus un dārzeņus, bet gan līdzsvaro manu aizmāršību un dažkārt slinkumu. Man var būt slinkums lietainā dienā doties uz tirgu pēc svaigiem augļiem un dārzeņiem, bet iedzert nelielu daudzumu uztura bagātinātāju ir viegli. Es neaizstāju augļus un dārzeņus, es tos tāpat lietošu uzturā tomēr es labi zinu, ka nedarīšu to regulāri.

Un šobrīd rudenī ir daudz lietainu dienu, cilvēki ir slinkāki un slimības izplatās vieglāk. Saules gaismas ir maz, (īpaši, ja dienas lielāko daļu pavadat ofisā) un iespējams pieklibo arī mūsu sabalansētais uzturs - šo visu var uzlabot (uzlabot - nevis izlabot) uztura bagātinātāji.

Šobrīd izvēlējos lietot Floraxid Epresat, multivitamīnu formulu. (jā, jo esmu slinks augļu ēdājs). Garša ir patīkama vienīgi pievērsiet uzmanību korķītim kurš kalpo kā mērinstruments. Nav jālieto viens korķītis dienā. Dienas deva pieaugušajiem ir 10ml (jā ir cilvēki, kas izlasa instrukciju pirms sāk ko lietot), bet es pamanīju, ka korķis ir x3 reizes lielāks!


 Skatieties uz atzīmēm korķa sānos. Iegādāties var aptiekās, bet man vislabāk patīk internetā, jo nekur pašam nav jādodas. Visu pieved man klāt. Pasūtīt vienu līdzekli visticamāk nav izdevīgi, bet ņemot vērā, ka ir gripu laiks, jums noteikti vajadzēs arī papīra salvetes (starp citu internetā ir stipri lētāk), kādu karsto dzērienu un iespējams kādu ibumetīnu vai zivju eļļu.

Un NĒ aiziet uz aptieku nav lētāk/labāk/ātrāk/vieglāk. Internets atrisina visas problēmas.
uztura bagātinātājs

https://internetaptieka.lv/lv/imunitatei-291/floradix-epresat-multivitamini-250-ml

Šeit visu var izlasīt bez steigas, samaksāt internetā, un šis ir viens no retajiem interneta veikaliem kas atvedīs PAR BRĪVU līdz mājām. Pats labākais, nav jāģērbjas un jāiet laukā drēgnā lietainā dienā līdz tuvākajai aptiekai.

Un atceraties:
"UZTURA BAGĀTINĀTĀJS NEAIZSTĀJ PILNVĒRTĪGU UN SABALANSĒTU UZTURU"